如何有效地利用检讨书来改进行为习惯
1. 认真阅读检讨书，弄清检讨书中提到的问题和原因；
2. 根据检讨书中提到的问题，分析出自身行为需要改进的点；
3. 制定具体的改进行为计划，并设定明确的时间安排；
4. 不断自我监督，按照计划改进行为习惯；
5. 将改进行为习惯的进展定期记录下来，当发现自身行为习惯有改善时，奖励自己。
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