饮食礼仪指南
一、正确的礼节
1. 在入席餐桌前，应先行礼貌问候，如“您好”“您早”“请坐”等，表示尊重。
2. 坐下时，应把椅子拉到桌边，身体稍微前倾，使自己位置稳定，这样不仅有利于就餐，也能体现出自己的礼貌。
3. 就坐时，不要把自己的腿搭在椅子上，也不要把腿放在桌子上，这会影响别人的就餐。
4. 尽量不要双手搭在桌子上，除非拿到菜式，接受菜时可以双手接收，以表示尊重。
5. 吃饭时，不要吃得太快，也不要一直连续地叼着食物，应把食物放回碟子，并且定时停顿，以示尊重。
二、禁忌
1. 不要在餐桌上大声说话，也不要发出不雅的声音。
2. 不要在餐桌上拿着手机，即使是短信也不行。
3. 尽量不要在就餐时说话，特别是不要大声喧哗，这会影响他人就餐。
4. 不要在餐桌上用刀叉，一般只能用筷子或手抓。
5. 不要把头伸到餐桌上，也不要将头靠得太近，这会影响别人的就餐。
6. 不要吃得太快，也不要一直感到紧张，应该保持舒适的状态。
7. 不要在餐桌上喝水，可以在吃完饭后喝水，以免影响他人就餐。
三、其他注意事项
1. 尽量不要在餐桌上食用辣椒、葱蒜等油腻食物，以免影响他人就餐。
2. 尽量不要在餐桌上说话，特别是不要大声喧哗，这会影响他人就餐。
3. 尽量不要把头伸到餐桌上，也不要将头靠得太近，这会影响别人的就餐。
4. 尽量不要把食物放回碗里，因为放回碗里的食物容易变质，影响营养价值。
5. 尽量不要在就餐时饮酒，以免引起不必要的矛盾。
6. 如果吃的东西太多，可以把剩下的吃完，以免浪费。
7. 吃完饭后，应立即清理桌面，以免影响他人就餐。
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