1. 多参加各种社交活动，如体育运动、聚会、演出、展览等；
2. 勤于参与一些有趣的讨论，多听多说；
3. 积极主动，主动发起聊天，多和不认识的人聊天；
4. 尽量保持乐观积极的态度，多多发表自己的看法；
5. 将自己的兴趣爱好与他人分享，共同探讨；
6. 学会接受不同观点，能够和他人和睦相处；
7. 注意礼貌，克制自己的言语，避免与他人发生争执或冲突；
8. 多多锻炼自己的交际能力，增强自信心；
9. 关注当地的新闻、活动，增强自身的社会认知；
10.多利用社交平台，与更多的朋友保持联系。
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