如何有效利用学习目标实现自我激励？
学习目标是实现自我激励的有效工具。可以根据自己的学习目标设定一些明确的衡量标准，并将其计入自己的日程安排中。比如，如果自己的学习目标是在某一科目上取得成绩优异，可以做出每周学习几小时的计划，每周完成哪些任务，并将这些任务安排在每天的日程安排中，每完成一个小任务就给自己一个小奖励，比如多看看一会儿书，或者多吃一点零食等，让自己保持有奖励的学习状态，从而达到自我激励的目的。
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